在乎著 11.24.23
專注照顧自己的發展，我分為三大群組。首先是了解夥伴的訪談群組，其次是傳播知識與分享經驗的閱讀群組，最後是共同發展遊戲與親密感的擁抱及遊戲群組。
在現代社會中，我透過大量閱讀找到了重視我分享的夥伴，其中有些甚至願意供應我住宿贊助。這些夥伴關心我，而我也特別在乎在臉書中的擁抱表情符號，中文翻加油，以及英文是care照顧支持。擁抱派對正是我近期發展的方向之一。
今天，我將最近學習到的即興表演重點寫在我給擁抱派對夥伴的建議上，包括照顧自己、表達簡單明確、自主以及同步參與聚會。
首先，夥伴要能夠照顧自己，當發現身體或精神狀況不佳時，應該好好休息。
參加派對時，更需要時時確定自己的狀態，能夠自主確認自己的狀態，這樣在理性參與的同時，也能觀照到自己的能量狀態變化。
透過良好的狀態關注，我們能即時選擇想去的地方或留在想待的地方。
在創造連結以及親密感的群組中，我希望與夥伴們共同練習，這是個不斷更迭的過程。
透過大量的行動認識彼此，共同的意志讓夥伴發光，感受到自己被支持的我們的生命將更能充滿動力以及堅持。
生命的主要追求就是幸福，我們都能在追求中共同創造喜悅，每晚都有個良好的睡眠。
#flyism
專注照顧自己的需要發展了三大群組第一是了解夥伴的訪談群組第二次傳播知識共享經驗的閱讀群組第三是共同發展遊戲與親密感的擁抱及遊戲群組由於遊戲可以獨立進行，於是我另外開了遊戲群組現代社會資訊豐富，為了找到適合的夥伴，我透過大量閱讀留下了重視我分享的夥伴們並且從中找到了願意供應我住宿贊助的夥伴這些夥伴是關心我的，我也特別在乎臉書的表情中文用的是加油，英文用的是照顧支持在乎是擁抱一顆🧡而擁抱派對也是這麼樣發展的方向今天我明確將剛學習到的群體即興表演發展重點寫在我想給夥伴建議的擁抱派對上包括照顧自己表達簡單明確自主以及同步參與聚會的夥伴，首先要能夠照顧自己一旦方向發現身體或精神狀況不佳變應該好好的休養休息若參加了派對更需要時時確定自己的狀態能夠自主的確認自己狀態表示在理性的參與當中給予愛的同時也能夠觀照到自己的能量狀態變化透過良好的狀態關注我們就能即時的選擇想去的地方或留在想呆的地方這是個流動的過程而流動也必須要適當的我給予適當的標準是當夥伴的共同進行時我們才移動若沒有夥伴跟誰的時候則我們靜靜的等待用，或者當我們泡出靈感時得到回響那我們更應該趁這個活動共同創造出喜悅美好的經驗，這是個不斷跟帖的過程，我希望在創造連結以及親密感的群組當中與夥伴們共同練習相信在不斷練習的結果之下我們可以找到與自己連結深刻的夥伴們我們必須靠大量的行動來認識彼此也透過共同的意志讓夥伴發光，由於感受到自己是閃亮被支持的我們的生命將更能充滿動力以及堅持這種活躍的生命力是帶來幸福的關鍵生命的主要追求就是幸福，我們都能在追求當中共同創造喜悅，每晚都有個良好睡眠
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